จิรดา ไชยศิริโชติ
(คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา, 2561)
การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและวิเคราะห์การฝึกโยคะ การฝึกโยคะจะเน้นความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย การยืดเหยียดกล้ามเนื้อตามแบบของโยคะท่าทางจะสอดคล้องกับการหายใจซึ่งเป็นการรวมกาย และจิตร่วมกัน การฝึกท่าโยค ...