ผลของการฝึกเสริมโดยใช้อุปกรณ์สามขาที่มีต่อเวลาปฏิกิริยาของตาและมือ และความแม่นยำ ในการตีลูกโฟร์แฮนด์ และแบ็คแฮนด์ ในจุดกึ่งกลางไม้เทนนิส (Sweet Spot) ในกีฬาเทนนิส

Abstract

การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการฝึกเสริมโดยใช้อุปกรณ์สามขาที่มีต่อเวลาปฏิกิริยาของตาและมือ รวมถึงความแม่นยำในการตีลูกโฟร์แฮนด์และแบ็คแฮนด์ในจุดกึ่งกลางไม้เทนนิส (Sweet Spot) โดยใช้การวิจัยกึ่งทดลอง (Quasi-Experimental Research) กลุ่มตัวอย่างประกอบด้วยนักกีฬาเทนนิสจำนวน 30 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลอง 15 คน และกลุ่มควบคุม 15 คน กลุ่มทดลองได้รับการฝึกเสริมเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ผลการวิจัยพบว่า กลุ่มทดลองมีการพัฒนาทักษะที่ชัดเจนเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม โดยในการทดสอบเวลาปฏิกิริยาอย่างง่าย (Simple Reaction Time Test) พบว่าเวลาปฏิกิริยาลดลงจาก 0.527 ? 0.0485 วินาที เป็น 0.263 ? 0.0476 วินาที โดยมีความแตกต่างเฉลี่ย 0.2647 และค่า t เท่ากับ 16.66 (P < .001) ในการทดสอบเวลาปฏิกิริยาแบบตัวเลือก (Choice Reaction Time Test) เวลาปฏิกิริยาลดลงจาก 0.455 ? 0.0236 วินาที เป็น 0.362 ? 0.0500 วินาที โดยมีความแตกต่างเฉลี่ย 0.0933 และค่า t เท่ากับ 7.79 (P < .001) ส่วนความแม่นยำในการตีลูกโฟร์แฮนด์ในจุดกึ่งกลางไม้เทนนิสเพิ่มขึ้นจาก 45.467 ? 2.7997 เป็น 81.600 ? 5.2617 โดยมีค่า t เท่ากับ -24.75 (P < .001) และการตีแบ็คแฮนด์เพิ่มขึ้นจาก 44.867 ? 2.9488 เป็น 81.533 ? 4.5177 โดยมีค่า t เท่ากับ -32.74 (P < .001) ในขณะที่กลุ่มควบคุมไม่มีการเปลี่ยนแปลง สรุปได้ว่าการฝึกเสริมโดยใช้อุปกรณ์สามขาสามารถพัฒนาทักษะการตอบสนองและความแม่นยำของนักกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถนำไปประยุกต์ใช้เพื่อเพิ่มสมรรถนะการเล่นกีฬาในระดับที่สูงขึ้น