ประสิทธิผลของโปรแกรมจัดการด้านการยศาสตร์ต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อของช่างทำผม

สุรสิงห์ สมบัติ สุรนาถวัชวงศ์; อโณทัย จัตุพร; บุญเลี้ยง สุพิมพ์; ภาสิต ศิริเทศ; สิทธิศักดิ์ ติคำ

dc.contributor.author	สุรสิงห์ สมบัติ สุรนาถวัชวงศ์
dc.contributor.author	อโณทัย จัตุพร
dc.contributor.author	บุญเลี้ยง สุพิมพ์
dc.contributor.author	ภาสิต ศิริเทศ
dc.contributor.author	สิทธิศักดิ์ ติคำ
dc.date.accessioned	2026-01-08T08:44:17Z
dc.date.available	2026-01-08T08:44:17Z
dc.date.issued	2567
dc.identifier.uri	https://buuir.buu.ac.th/xmlui/handle/1234567890/17569
dc.description.abstract	งานวิจัยกึ่งทดลองครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิผลของโปรแกรมการจัดการด้านการยศาสตร์ต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อของอาชีพช่างผม คำนวณกลุ่มตัวอย่างจากสูตรคำนวณขนาดกลุ่มตัวอย่าง กรณีกลุ่มตัวอย่างเดียว วัดผลก่อนและหลัง และคัดเลือกแบบเฉพาะเจาะจง จำนวน 34 คน ใช้ระยะเวลา 4 สัปดาห์ เปรียบเทียบก่อนและหลังการปรับปรุงวิธีการทำงาน (ergonomics intervention – workstation adjustment) ของช่างผม เก็บรวบรวมข้อมูลโดยใช้แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป แบบสอบถามความเจ็บปวดของระบบกล้ามเนื้อของ Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) และและการวิเคราะห์ท่าทางการทำงาน (Posture analysis) ใช้การบันทึกภาพเคลื่อนไหวขณะทำงาน เพื่อนำมาประกอบการวิเคราะห์ ความเสี่ยงของท่าทางการทำงานทั้งร่างกายโดยใช้เทคนิค Rapid Entire Body Assessment (REBA) จากการทำงาน วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงอนุมาน ได้แก่ Paired sample t-test และ Wilcoxon signed rank test ผลการวิจัยครั้งนี้พบว่า ผลการใช้โปรแกรมการจัดการด้านการยศาสตร์ต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อของอาชีพช่างผม ของกลุ่มตัวอย่าง พบว่า ส่วนของร่างกาย ประกอบด้วยบ่า/ไหล่ข้างขวา, ข้อศอกข้างขวา, มือและข้อมือทั้งสองข้าง, หลังด้านบน, เข่าข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง มีค่าเฉลี่ยอันดับที่ของค่าเฉลี่ยลำดับที่ของความปวดของกล้ามเนื้อลดลงอย่างมีนัยสําคัญทางสถิติ (p<0.05) การวิจัยครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าการปรับปรุงสภาพงานผ่านกระบวนการประยุกต์ใช้หลักการยศาสตร์ตามลักษณะการของอาชีพช่างผม สามารถลดคะแนนต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้ ซึ่งข้อมูลจากการศึกษาในครั้งนี้สามารถใช้เป็นพื้นฐานในการต่อยอดด้านการประยุกต์ใช้โปรแกรมการจัดการด้านการยศาสตร์ต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เพื่อลดความเสี่ยงทางด้านการยศาสตร์แก่อาชีพอื่น ๆ ต่อไป	th_TH
dc.language.iso	th	th_TH
dc.publisher	คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา	th_TH
dc.subject	การยศาสตร์	th_TH
dc.subject	ปวดกล้ามเนื้อ	th_TH
dc.title	ประสิทธิผลของโปรแกรมจัดการด้านการยศาสตร์ต่อความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อของช่างทำผม	th_TH
dc.title.alternative	Effectiveness of ergonomics adjustment program to muscle pain in occupational hairdressers	th_TH
dc.type	Research	th_TH
dc.year	2567	th_TH
dc.description.abstractalternative	The purpose of this quasi-experimental research was to determine the effectiveness of an ergonomics adjustment program on muscle pain in hairdressers. The sample size was calculated according to one-group sample size. A total number of 34 participants completed the 4-week program, which included ergonomics adjustment suitable for each hairdresser such as adjusting the chair height, sitting on a chair instead of standing and applying proper postures while working. A questionnaire on general information was used to collect demographic data. The Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) and postural analysis were employed to record physical movements during working hours while the Rapid Entire Body Assessment (REBA) technique was used to analyze the risk of working postures for the whole body. Inferential statistics including paired sample t-test and Wilcoxon signed rank test were applied to analyze the data. The results were compared before and after improving the work methods (ergonomics intervention: workstation adjustment) of hairdressers. The results on the effectiveness of this program on muscle pain among professional hairdressers revealed that this program could decrease muscle pain in right shoulder, right elbow, both hands and wrists, upper back, and one or both knees statistically significantly (p<0.05) in the rank mean of muscle pain. This study suggested that work conditions can be improved by applying the ergonomic principles to align with the nature of the professional hairdressers since the program helped reduce the scores of muscle pain. Future research can apply this program to relieve muscle pain into other careers which require work-related physical activities leading to muscle pain.	th_TH